勇于拥抱挫折，锤炼心理韧性

——上峰中学10月心育简报

国庆假期后，全市疫情防控形势严峻，我校有个别宁句通勤学生因落实管控要求不能返校，因此学校心理辅导室在依序开展日常工作之余，围绕“勇于拥抱挫折，锤炼心理韧性”开展了一系列心理关怀活动。

一、秋季心理普查

（分班级上机进行心理普查）

国庆假期返校后，学校心理辅导室开展秋季心理普查。普查采用MHT量表，利用各班心理课，请学生在机房完成问卷，心理教师导出测评报告，并筛选出预警学生。

二、重点关注学生建档

（重点关注学生档案）

以心理普查结果为基础，结合班主任意见、科任教师反馈及心理教师课堂观察，对预警学生进行二次筛查，形成重点关注学生名单，将其心理档案、心理测评报告及个别辅导记录等心理资料单独装袋建档，依序进行初始访谈，访谈后撰写重点关注学生辅导方案，保证“一生一档、一生一策”。

三、心理观察员的遴选与培训

（心理观察员培训）

（第十一周班级心理晴雨表）

学校心理辅导室采用“班主任推荐+个人自荐”的方式，在初一、初二年级每班选拔出一名心理观察员，并对其进行培训。上任后，学生心理观察员每周填报“班级心理晴雨表”，向心理教师进行班级心理状况的反馈。

四、生命与挫折教育主题心理课

（“点亮生命的火花”心理课）

(“珍爱生命，拥抱美好”心理课)

（“拥抱挫折，助力成长”心理课）

结合疫情防控形势严峻，个别学生不能返校的实际情况，心理教师借助心理课开展了一系列生命、挫折教育活动，以期提高学生心理韧性与主观能动性，积极克服挫折，珍爱生命，不轻言放弃。

撰稿：王秦雨

校对：蔡巍

审核：王东